Le citron est un véritable allié santé. Riche en vitamine C, il renforce le système immunitaire, améliore la digestion, détoxifie l’organisme et aide à l’hydratation. Il favorise aussi la perte de poids, équilibre le pH du corps et possède des propriétés antibactériennes. Facile à intégrer dans l’alimentation, il suffit de l’utiliser en jus, en eau citronnée ou comme assaisonnement pour profiter de ses nombreux bienfaits.